!["الأفوكادو".. فاكهة الصحة والجمال](https://i.ytimg.com/vi/_R1WgZQITW8/hqdefault.jpg)
المحتوى
الأفوكادو - هل الفاكهة الاستوائية تعول على الفواكه أو الخضروات؟
من وجهة نظر علمية ، فإن الانقسام إلى "فاكهة" أو "خضروات" في العديد من الفواكه أمر معقد. هناك الكثير من التعريفات وفي بعض النباتات ، لا يزال هناك اختلاف بين علماء النبات الأذكياء من الناحية الفنية ، سواء كانت فاكهة أو خضروات. أيضا الأفوكادو هو حالة صعبة.
الأفوكادو هو التوت
في حين أن معظم الناس يربطون هذه الفاكهة الاستوائية تلقائيًا بالخضروات ، من وجهة نظر نباتية ، فمن المرجح أن تكون ثمرة. تنتمي شجرة الأفوكادو المعمرة إلى عائلة الغار وبالتالي يتم تعيين ثمارها في التوت. الإجابة الصحيحة هي: الأفوكادو عبارة عن توت ثمرة ثمرة.
نصائح والخدع
الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية الأساسية غير المشبعة وبالتالي فهو صحي للغاية. ومع ذلك ، استمتع باللب فقط في حالته الخام ، حيث يصبح مرًا وبالتالي غير صالح للأكل نتيجة تسخينه بالطهي أو القلي.