المحتوى
الآثار الجانبية للنعناع
على الرغم من أن النعناع ليس سامًا ، إلا أن الإفراط في التساهل يمكن أن يسبب عدم الراحة. يجب على الأشخاص المعرضين لحرقة المعدة بشكل خاص استخدام النعناع.
النعناع لا يحتوي على السموم
النعناع يمكنك جني حتى بعد المزهرة والتمتع بها. على عكس الأعشاب الأخرى ، لا تتراكم الأوراق بمستويات عالية جدًا من الزيوت الأساسية.
غالبًا ما يستخدم العشبة كشاي أو زيت لعلاج الأمراض مثل:
ومع ذلك ، يمكن للنعناع زيادة شكاوى حرقة. للزيوت الأساسية تأثير مزعج على جدران المعدة ، حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يواجهوا مشاكل بعد النعناع. هذا ينطبق بشكل خاص على زيت النعناع ، الذي لا ينبغي أن يؤخذ دون تخفيف.
نصائح والخدع
يمكن بسهولة الخلط بين النعناع وبينيوريال السامة جداً في البرية. تبدو النباتات متشابهة للغاية وتحلب نفس الرائحة. ومع ذلك ، نادرا ما وجدت pennyroyal اليوم.
م